Во время ягодного сезона мы часто забываем о мерах предосторожности и в итоге получаем отравление. Врач советует всегда мыть ягоды, даже те, которые только что сорваны с куста или дерева. Можно подумать, что ягоды, продаваемые садоводами, безопаснее, чем купленные в сетевых магазинах, но это не так. Кампилобактер это вид бактерий, который обычно встречается у кур и других птиц, но может быть опасен и для человека. Люди могут заразиться кампилобактериозом, употребляя в пищу сырую или недожаренную курицу, непастеризованное молоко, немытые ягоды, фрукты и зелень...

Одним из главных вопросов, которые стоят перед девушкой, мечтающей похудеть, является: «Что такого съесть, чтобы похудеть?». Тяжелее всего расставаться со сладостями, так как они имеют яркий выраженный вкус и потому гречка и кефир с ними не сравнятся, что и повергает в грусть сидящих на диете. Но всё же существует немало продуктов, которые могут стать отличной заменой сахаросодержащей еде. Среди которых есть те, которые содержат высокий гликемический индекс, от них желательно отказаться. А также имеющие низкий ГИ, и их наоборот, стоит употреблять побольше...