Да с чего вы это взяли? Молоко не стоит пить тем, у кого оно не усваивается. У человека может быть лактазная недостаточность или аллергия на белки коровьего молока. Что это такое, расскажем далее. Специалисты уверяют, что никакой аллергии на лактозу не бывает. Лактоза - это сахар. При ее непереносимости может быть первичная или вторичная лактазная недостаточность. У человека с этим недугом от молока может быть диарея и боли в животе. Именно вторичная лактазная недостаточность развивается на фоне каких-то других заболеваний, и если вылечить их - вы забудете и о непереносимости молочки...

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Института материнства и детства Пироговского Университета Ольга Владимировна Тарасова в своем экспертном комментарии расставила акценты относительно пользы и возможного вреда молока. Так, взрослому здоровому человеку без неприятных симптомов рекомендуется употреблять не более 200–300 мл, то есть примерно один стакан в день, а для детей верхняя планка чуть выше – до 400–500 мл, но этот объем нельзя выпивать за один присест, а следует распределять в течение дня...