Многие дети не любят есть яичный белок и заставлять их без толку, так вот такой способ позволяет заинтересовать ребёнка в поедании полезного белка - золотое яйцо.
7,9K просмотров · 1 год назад
Почему детям до года нельзя яичный белок?
Яичный желток как ценный источник жиров рекомендуется включать в рацион детей по четвертинке уже на 7-м месяце жизни. А вот яичный белок вообще не рекомендуется есть до года. Если посмотреть на состав яичного белка, эти рекомендации становятся понятнее. Дело в том, что яичный белок, в отличие от желтка, содержит крупные, сложные белковые молекулы. Если они попадут в желудочно-кишечный тракт ребенка, который еще не готов усваивать столь «тяжелую» пищу, – последствия могут быть разными. А именно: Сложность здесь вот в чем: будет все в порядке или нет, предугадать практически невозможно...
ПОЧЕМУ ДЕТЯМ НЕЛЬЗЯ БЕЛОК ДО ГОДА? Из всех видов продуктов куриные яйца содержат наиболее полноценный запас белков. Они чрезвычайно важны для роста и развития ребенка! 🥚Однако белок куриных яиц очень аллергенный продукт. Реакция возникает на некоторые виды протеинов, содержащиеся в белке. Поэтому повремените с ним, пока малышу не исполнится хотя бы 12 месяцев. А вот яичный желток, отличный продукт для прикорма ребенка в возрасте 7-8 месяцев. В желтке содержится большое количество железа, которое необходимо малышу в этом возрасте для полноценного развития. А также аминокислоты, витамины Д, А, В12, В3, В2, Е, РР, йод, железо, фосфор и калий.💪 ⠀❗️Продукт вводится в прикорм аккуратно, по 1/4 части сваренного вкрутую желтка ежедневно. Перед тем, как угостить малыша продуктом, разомните его в пюре. После 8 месяцев давайте ребёнку 1/2 части желтка каждый день. Будьте здоровы!❤️ #здоровье @Малыши-карандаши 😉✌️