Дети мечтают скорее подрасти. А родители с надеждой делают «зарубки» на дверном косяке, переживая, если движение чада ввысь идёт медленнее, чем у сверстников. Можно ли заранее спрог­нозировать рост ребёнка и как-то помочь ему стать выше? Наш эксперт — детский эндокринолог эндокринологического отделения Российской детской клинической больницы Минздрава РФ Инна Воронцова. Рост — один из наиболее чувствительных показателей здоровья ребёнка. Этот параметр также влияет на социальную адаптацию и уверенность в себе...

О гормоне роста, ценности сна и отдыхе после тренировок «Дети растут во сне» — не расхожая метафора, а научный факт. Все дело в соматотропном гормоне, который усиливает рост трубчатых костей и ускоряет синтез белка...