Почему во дворе прыгают только дети? Замечали, что взрослые почти не прыгают? Мы ходим, бегаем, иногда приседаем. Но вот оторваться от земли просто так, от радости – такое поведение где-то после школы стирается из нашей жизни как что-то несолидное. А я вот недавно вернул себе эту глупую и прекрасную привычку. И это стало моей главной тренировкой. Все началось с того, что я просто стоял на кухне, ждал, пока закипит чайник, и чувствовал тяжесть во всем теле. Не болезненную, а какую-то унылую, липкую. Мысли вертелись вокруг дел, которые надо доделать. И вдруг, совершенно спонтанно, я оттолкнулся от пола и сделал маленький прыжок на месте...