Екатерина Морозова, старший врач-педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Летом дети больше двигаются, чаще бывают на свежем воздухе, получают достаточно солнечного света, а значит, лучше вырабатывают витамин D, который необходим для нормального формирования костной ткани. Кроме того, школьные каникулы обычно сопровождаются меньшим уровнем стресса и более продолжительным сном. А именно во время глубокого сна вырабатывается гормон роста. Поэтому сочетание физической активности,...