Вы тоже просыпались ночью с ощущением, что сердце бьётся слишком быстро? Не от сна, не от кошмара, а просто… резко. Появляется: И самое странное - днём всё нормально. У многих после 50 это случается всё чаще. И чаще всего звучит: «Просто переволновался… само пройдёт». Но есть момент, о котором врачи не говорят прямо. 👉 Высокий пульс ночью - это не случайность. Это может быть сигналом. Знакомо? В норме ночью организм переходит в режим отдыха. Происходит: 👉 Сердце «отдыхает». Но если пульс ночью высокий - это уже отклонение...

Приветствую вас, друзья! Продолжаем нашу серию материалов о самом неутомимом труженике в нашем организме. Если вчера мы с вами разбирали базовые мифы о том, как вообще устроено сердце и почему оно иногда «капризничает», то сегодня мы переходим к конкретике. К цифрам. К тем самым загадочным значкам на экране вашего смартфона или фитнес-браслета. На дворе июль, жара, и многие из вас, глядя на запястье, видят, что пульс скачет даже от простого подъема по лестнице. И тут же закрадывается мысль: а всё ли у меня в порядке? Сегодня мы разберем пульс в покое и при нагрузке...