Стойкое или эпизодическое повышение артериального давления более 140/90 в покое требует выяснения причин для того, чтобы вернуть давление в нормальный диапазон - 130/80 и меньше. Независимо от возраста и самочувствия, превышение уровня давления выше 140/90 на каждые 5мм рт ст сокращают вашу жизнь в среднем на 5 лет. Жизнь не только укорачивается, но и становиться некомфортной в результате появления таких заболеваний, как сердечная и почечная недостаточность, инфаркт, инсульт, снижения памяти и интеллекта...

Внезапное повышение артериального давления (АД) многих выводит из душевного равновесия и порождает разнообразные тревожные мысли: "вот он, инсульт подкрадывается!". Конечно же, самая первая мысль - о том, что повысившееся АД надо срочно "сбить". Или вызвать скорую помощь, чтобы она "сбила". Людей с повышенным уровнем АД можно в первом приближении разделить на две большие категории: первая живет порой годами с повышенным уровнем АД и нередко даже не знает об этом и не измеряет АД. На приеме у врача,...