Знакомо ли вам это? Вы уже на краю подушки, мозг расплывается, на лице зарождается улыбка блаженства... И вдруг — БУЦ! Мышцы резко сокращаются, ноги дёргаются, руки дёргаются, иногда кажется, что вы падаете в пропасть. Сон мгновенно рассеивается, сердце учащённо колотится, а вы лежите в изумлении: «Что это было?!» Спешим вас успокоить: это нормально, и вы далеко не одиноки. Это явление называется гипническим рывком или миоклоническим подёргиванием, и около 70% людей на Земле переживают его хотя бы иногда...