Вопрос подписчицы: Прочла (тут или в другом источнике), что при ходьбе надо задействовать все пальцы ног. К своему удивлению, поняла, что у меня ни один не задействуется, если я это не контролирую специально. Думаю, что это эффект после многолетнего хождения в лодочках на высоком каблуке. Подскажите, пожалуйста, действительно ли это важно и, если да, то как исправить? Могут ли болеть и «ломить» стопы из-за моей привычки отключать пальцы при ходьбе? Отвечаю. На самом деле не так важно, что конкретно стало непосредственной причиной боли...

Боли в стопах могут быть разного характера, об этом можно почитать здесь. К неврологу достаточно часто обращаются пациенты с болями жгучего характера или "жжением" в стопах. Жжение означает нейропатической компонент боли. Нейропатическая боль возникает не от прямого повреждения тканей (как ноцицептивная боль), а от "раздражения " (патологического возбуждения) чувствительных нервов и нейронов центральной нервной системы, отвечающих за восприятие боли. Эта боль чаще более длительная, хроническая, не реагирует на обычные анальгетики и противовоспалительные средства...