Почему дергаются мышцы Большинство людей расценивают непроизвольное подергивание различных мышц как нервный тик, думая, что это пройдет само по себе. На просторах интернета очень мало информации об этом явлении, поэтому я решил осветить эту тему в данной статье. В моей статье вы найдете информацию о причинах и возможных последствиях подергиваний различных мышц нашего тела: подергивания мышц рук, ног, плеч и т.д. Обращаю ваше внимание что при возникновении различных симптомов, описанных в этой статье...

Ямки на ягодицах: дефект мышцы или зажим? Как проверить и исправить 👇 Вы замечали у себя небольшие впадинки на ягодицах, похожие на ямки? Они могут быть едва заметными или достаточно выраженными. Одни считают это просто анатомической особенностью, другие переживают — вдруг это признак мышечного дисбаланса или зажима?  Давайте разберёмся:  ✔ Что это такое? ✔ Как проверить, есть ли у вас проблема? ✔ Какие упражнения и растяжки помогут убрать ямки? Откуда берутся ямки на ягодицах? Ямки на ягодичных мышцах — это чаще всего следствие мышечного дисбаланса,а не врождённого дефекта...