Многие люди отмечают, что во время засыпания у них пару раз непроизвольно дергается нога или рука. Иногда это могут быть и общие движения телом, вздрагивания, которые могут ненадолго пробуждать. Опасно ли это явление? Подергивания мышц при засыпании и во сне В медицине это явление, когда резко подергиваются мышцы конечностей, называют миоклонусом сна. Это непроизвольные неритмичные подергивания мышц, которые возникают либо во время засыпания, либо во время одно из фаз сна. Сам по себе миоклонус...

Это свойство, от которого эволюция забыла избавиться. Это похоже на хрестоматийный мультфильм из серии Looney Tunes: крепко спящая и храпящая горилла в своём гнезде высоко на дереве неожиданно встаёт и делает несколько шагов. Для гориллы это была бы очень короткая история с очень печальным концом. С другой стороны, люди ходят во сне постоянно. Это поведение столетиями удивляет и беспокоит нас, начиная с сомнамбулизма леди Макбет с выкрученными руками до странных дел об убийствах, в которых присутствовал лунатизм под влиянием «Золпидема»...