11,4 тыс читали · 3 года назад
Колени вас предупредят. Но надо успеть услышать
Почему если колени сигналят, надо идти к доктору, а не брать упражнение из ленты и сразу начинать его делать? Потому что вы не знаете, что случилось там. Внутри сустава. Давайте разберём, что такое сигнал от коленей и какие бывают сигналы. Мой блог на Дзене - молодой. Ему меньше года. А на ютюбе несколько лет подряд мое видео с упражнением для колена было лидером русского сектора. Ко мне часто обращаются с данной проблематикой. Поэтому я хочу разобрать в этой статье самый важный сигнал, который подают нам наши колени...
168 читали · 1 год назад
15 ПРИЧИН БОЛЕЙ В КОЛЕНЕ. КАК И ГДЕ БОЛИТ. РАЗГОВОР С ТРАВМАТОЛОГОМ-ОРТОПЕДОМ. ВИДЕО.
ВТОРАЯ ЧАСТЬ ЗДЕСЬ ТРЕНИРОВКИ ПО МОИМ ПРОГРАММАМ Спасибо, что посмотрели это видео до конца! Пишите в комментариях свое мнение! Подписывайтесь на мою страницу Яндекс Дзен, чтобы не пропустить новые статьи и нажимайте на "палец вверх",...