Бывало, что просыпались подавленным? Бывало, что вы не находили в себе силы подняться с кровати, хотя часы кричали о том, что уже пора выходить из дома? Это говорит о том, что у вас утренняя депрессия. Подобная проблема есть у множества людей и с ней можно справиться. Утренняя депрессия отличается от простой сонливости и недостаточного периода сна. Это состояние характеризуется несколькими симптомами. Симптомы утренней депрессии Человек, страдающий от утренней депрессии, будет испытывать следующие...

«Настоящая депрессия – это болезнь. Это не эпизод плохого настроения, не переутомление или каприз, который на завтра после удачного похода по магазинам улетучится». Почему люди боятся идти к специалистам со своими проблемами? А если и идут, то с какими? Об этом и многом другом мы поговорили с кандидатом медицинских наук, врачом-неврологом медицинского центра «Новый лекарь» Светланой Еленской. — Сейчас культивируется целый ряд ценностей, обрекающих человека на постоянное недовольство собой: культ...