2 недели назад
«Надежда умирает последней: почему этот принцип опасен для психики»
В психотерапевтические кабинеты редко приходят счастливые люди. Чаще приходят уставшие. Уставшие ждать. Ждать, что партнер изменится, что станет легче на работе, что ребенок «перерастет», что депрессия рассосется сама собой. И в ответ на предложение что-то менять, психолог часто слышит: «Я не сдаюсь. Ведь надежда умирает последней». С детства нас учили, что надежда — это добродетель. Это свет в конце тоннеля, соломинка для утопающего. Но как специалист, работающий с выгоранием и кризисами, я все чаще вижу обратную сторону этой медали...