2207 читали · 1 день назад
Почему большинство людей умирает до 80: 5 советов врача со стажем 53 года
Представьте себе 53 года – это почти полвека, десятки тысяч дней, сотни тысяч часов, миллионы минут. За это время врач, посвятивший жизнь медицине, подписал четыре тысячи свидетельств о смерти. Четыре тысячи раз слышался этот звук – скрип ручки по бумаге. И каждый раз это означало одно: финито. История окончена. И самое страшное: большинство этих людей ушли не из-за генетики и не из-за плохой экологии. Они сдались сами. Их собственные привычки убивали их потихоньку, день за днём. Мелкие, кажущиеся безобидными: «Ну не делаю...