Зачастую после приема пищи хочется прилечь, однако не стоит поддаваться этому желанию ближайшие пару часов. «Рамблер» подробнее расскажет о причинах. Некоторые медики советуют пациентам не принимать горизонтальное или даже сидящее положение после приема пищи, они рекомендуют провести некоторое время в вертикальном положении, а лучше — в умеренной активности. Например, отправиться на прогулку, заняться уборкой или помыть посуду. Дело в том, что заняв горизонтальное положение, увеличиваетcя риск того, что кислота из желудка начнет забрасываться в пищевод...

За годы работы гериатром я не раз слышала от родственников одну и ту же фразу: «Он просто стал плохо есть». Потом начинаешь расспрашивать подробнее — и выясняется, что человек уже несколько недель избегает мяса, оставляет хлебную корку, очень долго пережёвывает пищу, а воду периодически откашливает после глотка. Для меня это уже не история про капризный аппетит. Особенно после 75–80 лет. За отказом от определённой пищи могут скрываться проблемы с зубами, жеванием или глотанием, а сочетание трудностей...