А вы хлопаете по макушке? На самом деле очень простое упражнение, которое я нашла в одной китайской гимнастике по оздоровлению тела и для молодости лица. А ещё упражнение неплохо улучшает наши когнитивные функции и память. Практику можно делать в любое время дня, но так как хлопки все-таки имеют бодрящий эффект, то лучше делать практику с утра. И это довольно удобное упражнение, которое занимает 1 минуту, но при этом дает нам пользу. Чем же полезно упражнение? Что оно дает? И как его делать - давайте смотреть...

RANC в лечении боли в области макушки Физиологические причины головной боли - Голод - Похмелье - Стресс - Побочный эффект от лекарств - Нарушение режима сна Патологические причины - Остеохондроз - Мигрень - Черепно-мозговые травмы (ЧМТ) - Опухоли - Гипертония - Аллергия - Аневризма Диагностика Профилактика В этой статье мы рассмотрим, почему болит голова с преимущественной локализацией боли в области макушки, какие состояния и заболевания могут вызвать болевой синдром и что делать, в зависимости от причины боли...