tretret
Как восстановиться от выгорания за 21 день (без отпуска и Бали)
У вас нет сил на двухнедельный отпуск на Мальдивах. Да и денег нет тоже, если честно. Бросить всё и уехать "искать себя" - красиво в инстаграме, но в реальной жизни так не работает. А продолжать как сейчас? Можно сломаться окончательно. Я знаю, о чём говорю. Но есть третий вариант. Программа на 21 день, которая работает прямо в вашей обычной жизни. Без билетов на Бали и медитаций на рассвете. Не потому что это красивая цифра для постов. Нейробиологи доказали: за три недели мозг формирует новые нейронные связи...