Почему витамина D3 должн быть в каждой аптечке в осенне-зимний период? Он обладает свойствами: укрепляет иммунитет и повышает защитные функции организма. Какие дозировки назначаются в период болезней?
Витамин D3: почему «норма» 20–30 нг/мл — это скрытый дефицит?
Солнце, жир, холестерин и биология выживания человека
Витамин D3 — это не витамин.
Это гормональная система управления, которая включает и выключает гены, регулирует иммунитет, воспаление, гормоны, сосуды, кожу, мозг и продолжительность жизни...