Катаболизм мышц - это процесс распада мышечной ткани, при котором протеины и аминокислоты, составляющие мышцы, разрушаются и используются организмом в качестве источника энергии. Этот процесс является природным и неизбежным, но в определённых условиях он может стать избыточным, что приводит к потере мышечной массы и сил. Данная статья рассмотрит причины катаболизма мышц, его биологические механизмы и методы профилактики. Что такое катаболизм мышц? Катаболизм (от греческого kata - «вниз» и ballein...

Катаболизм – это одна из двух составляющих метаболизма. Если анаболизм отвечает за построение новых клеток и тканей, то катаболизм – это процесс их разрушения. Звучит страшно, но на самом деле катаболизм играет важную роль в нашем организме: он расщепляет сложные вещества, такие как углеводы, жиры и белки, на более простые молекулы, которые организм использует для получения энергии. Катаболизм – это как топливный процесс. Представьте, что вы разжигаете костёр: чтобы поддерживать пламя (вашу энергию), вы должны сжигать дрова (молекулы пищи)...