Мы определяем наше место в жизни через контакт с другими людьми, проявляя чуткое внимание к нашим чувствам. Именно через чувства мы понимаем, например, что кто-то вторгся в наше личное пространство - мы испытываем раздражение, злость, гнев, неприятие. И хорошо, если с самого детства в нашем окружении родители или значимые взрослые относятся с вниманием к нашим чувствам, помогают их понять, идентифицировать, дают им названия и создают безопасное пространство для свободного выражения чувств и эмоций...

Когда мы говорим или рассуждаем об отношениях, каждый человек понимает под этим что-то свое. Если речь идет о молодом мужчине, то, скорее всего, его интересует внешность, постель, ласки и тому подобное. Когда отвечает взрослый человек, ему уже важны другие моменты: комфорт, уют, забота. Каждое поколение ищет что-то своё. Однако, есть один нюанс, который мы, возможно, упускаем из виду. Если молодой человек считает, что он не только получает, но и отдаёт, то зрелый уже так не думает. В молодости это может быть связано с наивностью и неопытностью...

Наши чувства не просто сигналы на происходящую с нами действительность, это очень важный маркер потребностей. Непонимание своих потребностей может сыграть с нами злую шутку, довести до депрессии и стать причиной многих травм в течение жизни. Посмотрите на эту таблицу. Все потребности очень тесно связанны с чувствами, с нашей эмоциональной составляющей. И уже после развивается рациональная составляющая которая помогает нам адаптироваться и реализовывать свои потребности. Очень часто родители пренебрегают в силу разных обстоятельств эмоциями и чувствами детей...