340 читали · 4 недели назад
Почему чтение книг может продлить жизнь: что показало исследование Йеля
Чтение называют привычкой для ума. Но у него, похоже, есть и куда более приземленный эффект, который люди любят недооценивать. На прошлой неделе я сидела и думала: почему одни книги мы открываем на пять минут, а другие становятся частью жизни? И чем дольше я смотрю на эту тему, тем сильнее убеждаюсь: чтение работает не только на кругозор, но и на самочувствие. В Йельском университете наблюдали за взрослыми людьми 12 лет и увидели, что те, кто читает книги от 30 минут в день, живут в среднем на 23 месяца дольше тех, кто не читает...
1525 читали · 3 года назад
Почему чтение книг – это важно и какие книги следует прочитать
Чтение книг – это одно из самых полезных занятий, которыми можно заняться. Книги не только дают нам знания и информацию, но и помогают нам развиваться, улучшать свой интеллект, эмпатию и воображение. В этой статье я расскажу, почему чтение книг так важно и какие книги следует прочитать. 1.Развитие интеллекта Чтение книг – это отличный способ развивать свой интеллект. Чтение книг помогает нам улучшать память, концентрацию и умение анализировать информацию. Кроме того, чтение книг расширяет наши знания и помогает нам понимать мир вокруг нас...