Простой способ, как уменьшить икры ног без тренировок и пластической хирургии?
Почему после 50 у женщин появляются «звёздочки» на ногах и что с этим делать без операции
Знаете эту картину? Надеваешь юбку, смотришь в зеркало — а на ногах, на икрах, на бёдрах проступила тонкая синеватая или красноватая сеточка. Вроде ничего не болит. Вроде не страшно. Но почему-то внутри всё сжимается. Особенно если тебе чуть за пятьдесят и ещё вчера ноги были чистыми. Я не раз слышала от подруг, от соседок, от женщин в очереди к терапевту одну и ту же фразу: «Откуда они взялись? Я же вроде не стояла целыми днями, не поднимала тяжести». А они взялись. Тихо, без предупреждения. И сразу хочется понять — это приговор или можно что-то сделать...
Если мёрзнут ноги — это не просто «плохое кровообращение»: три скрытые причины и что проверить до визита к врачу
Письмо, с которого начался этот разбор, пришло от читательницы 58 лет: «Мёрзнут ноги уже третий год. Носки шерстяные, тапочки тёплые, под одеялом два пледа — а стопы как льдины. Терапевт говорит: "Возрастное, сосуды". А я смотрю на свою ровесницу, которая в открытых босоножках по даче бегает, и не понимаю. Это правда возраст? Или я что-то делаю не так?» Она не делает ничего не так. Просто «плохое кровообращение» — это не диагноз, а отговорка, за которой прячутся три конкретные причины. И все три — проверяются и корректируются...