Простой способ, как уменьшить икры ног без тренировок и пластической хирургии?
Почему после 50 у женщин появляются «звёздочки» на ногах и что с этим делать без операции
Знаете эту картину? Надеваешь юбку, смотришь в зеркало — а на ногах, на икрах, на бёдрах проступила тонкая синеватая или красноватая сеточка. Вроде ничего не болит. Вроде не страшно. Но почему-то внутри всё сжимается. Особенно если тебе чуть за пятьдесят и ещё вчера ноги были чистыми. Я не раз слышала от подруг, от соседок, от женщин в очереди к терапевту одну и ту же фразу: «Откуда они взялись? Я же вроде не стояла целыми днями, не поднимала тяжести». А они взялись. Тихо, без предупреждения. И сразу хочется понять — это приговор или можно что-то сделать...
Ночью сводит икры ног: что поможет?
Трудно высыпаться и чувствовать себя хорошо из-за внезапных ночных судорог, которые сводят икры ног, ступню или пальцы. У этого неприятного явления несколько причин и хорошая новость в том, что от судорог чаще всего можно избавиться. Причины явления Возраст. Возрастные изменения постепенно ослабляют организм: появляются варикозные расширения вен, кальций и магний усваиваются хуже, физической нагрузки недостаточно, а прием некоторых препаратов может влиять на состояние мышц. Плохое кровообращение...