Знаю, для многих из вас, друзья, это болезненная тема! Большой живот, свисающие бока, висячий жировой фартук… Все это изрядно портит нашу жизнь и губит самооценку. Сегодня хочу поговорить с вами о том, почему может появиться большой живот, и какие наши привычки и какие продукты в рационе этому способствуют. Подписывайтесь на мой Телеграм канал, там вы найдете ещё больше полезного и интересного на каждый день! «Где моя талия?!» Предлагаю прямо сейчас перестать заниматься самоуспокоением! Большой живот растет не от того, что у вас «кость широкая» и «такая конституция»...

Приветствую Вас мои дорогие читатели. Я думаю каждая из Вас знает, что к сожалению женщины так или иначе более склонны накапливать жировую ткань в области живота в отличии от мужчин. Это обусловлено эволюционно. ВАЖНО!!! В данной статье приведены цитаты врачей и специалистов из открытых источников. «У мужчин жир, как правило, равномерно распределяется по телу, а у женщин он накапливается зонально. Плюс к тому, есть различия в строении  жировой ткани. У мужчин жировая ткань более плотная, у женщин — более рыхлая...