Вы знаете, какие витамины облегчают предменструальный синдром и боли при месячных? Почему во время менструации некоторые женщины чаще ходят в туалет? Какой день цикла лучше всего подходит для тяжелых тренировок? Ответы на все эти вопросы вы найдете ниже. Как облегчить симптомы ПМС? Вздутие живота, вспышки бессмысленной агрессии и неудержимые рыдания во время месячных? Многие из нас слишком хорошо знают эти симптомы. Если вы принадлежите к этой группе, подумайте о потреблении тиамина или витамина B1...

Хотите знать, как предотвратить опасные заболевания «по-женски»? А вылечить их быстро, без осложнений и перехода в хроническую форму? Поможет ли «google-доктор»? В каком возрасте лучше беременеть и рожать детей? На эти и другие вопросы о женском здоровье отвечаем с врачом-гинекологом Кунцевского центра Evolutis clinic с Натальей Курганской. № 1 — Как часто нужно ходить к гинекологу? Однозначного ответа на этот вопрос нет. Общая рекомендация — раз в год, если ничего не беспокоит. Плановая консультация...