Черешня - это необычный и аппетитный плод, который приносит радость своим сочным и сладким вкусом. Этот маленький плод не только удовлетворяет наши гастрономические желания, но и обладает множеством полезных свойств для нашего здоровья. В составе черешни содержится существенное количество полезных для здоровья соединений. Ее богатый антиоксидантами состав помогает бороться с воспалениями и укрепляет иммунную систему. Витамины и минералы, содержащиеся в черешне, способствуют здоровью кожи, волос и ногтей, а также улучшают работу сердца и сосудов...

Полезные свойства черешни Для кровеносной системы. В черешне содержится важный элемент - кумарин. Кумариновые соединения предупреждают образование тромбов и бляшек, помогают при малокровии. Большое количество калия полезно для страдающих гипертонией и другими сердечнососудистыми заболеваниями. В темно-красных ягодах черешни содержаться каротиноиды и антоцианы, укрепляющие стенки кровеносных сосудов при атеросклерозе, а также инозит – витамин, способствующий обмену веществ и выводу из организма холестерина...