Очень часто человек сталкивается в жизни с ситуацией, когда ничего не хочется делать. Это может быть причиной болезни или усталости, отсутствием мотивации, депрессией или банальной ленью. Нужно разобраться в себе и своих ощущениях, чтобы понять, почему работа и жизнь перестали резко радовать. Что нужно сделать Например: Задаем себе вопрос, почему не хочется что-то делать в данный момент. Если есть усталость, то нужно взять отпуск и отдохнуть, когда работа сложная, разделить ее на небольшие кусочки, которые можно сделать быстрее; Куда делась мотивация...

Задавались ли Вы вопросом "Почему ничего не хочется делать"? Будто не живёшь, а существуешь..... Поверьте, Вы не одиноки🙏 Знакомо ли Вам чувство апатии, отсутствия настроения, желаний..? Даже тогда, когда, казалось бы, организм должен полностью восстановиться, то есть утром. Вы не одиноки. Очень многие люди испытывают подобные состояния. И вроде бы повода для грусти нет, всё хорошо, радоваться надо. Но явно внутри Вы чувствуете иначе. Ответ прост. Вы обесточены. По разным причинам: 🔸потому...

Все вокруг кажется бессмысленным и серым, нет желания и мотивации что-либо делать, все валится из рук, есть чувство усталости, смутной грусти. Что это за состояние? Почему оно появилось? И как от него избавиться? Рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте самые свежие и интересные темы в свою ленту! Апато-абулический синдром и его причины У состояния «я ничего не хочу и мне ничто не интересно» есть научное название – апато-абулический синдром...