Соль — незаменимый компонент почти любого блюда. Люди так привыкли всё солить, что уже кажется, что есть несолёный суп и салат просто невозможно. На деле нам постоянно твердят, что соль очень вредна для здоровья, хоть мы и добавляем всего-то щепотку. Рассказываем о том, нужна ли организму соль и что грозит тем, кто без неё не может сесть за стол. Что такое соль По словам завотделением стационара клиники ММЦ на Малой Конюшенной Дарьи Кулешовой, соль после попадания к нам в организм распадается на ионы натрия и хлора...

Соль не только является неотъемлемой частью нашего рациона, но и играет жизненно важную роль в различных процессах, протекающих в организме. Вопреки распространенному мифу о том, что избыток соли может быть вреден, её недостаток способен привести к серьезным проблемам со здоровьем. В этой статье мы рассмотрим 12 необычных признаков, которые могут указывать на необходимость увеличить потребление соли. От постоянной усталости до неожиданных изменений в настроении — наш организм порой способен общаться с нами на языке сигналов, и важно научиться распознавать их...