Все мы знаем это чувство, когда в +30 градусов Цельсия жара кажется невыносимой. Но почему так происходит, если температура нашего тела ещё выше? Коэффициент полезного действия нашего организма не равен 100%. Определённая часть энергии уходит при этом на выделение тепла, что приводит к нагреву тела. Температура тела человека - около 36,6 градусов по Цельсию. При этом комфортная температура окружающей среды варьируется обычно от +15 до +25 градусов. Но...

Сколько бы раз я не рассказывал про температурный режим в настоящей русской бане, про его правильность и пользу для организма, каждый раз вижу в комментариях серьёзное непонимание большинства и понимаю, что это большинство продолжает париться при температуре выше 60, не смотря ни на что... Сразу хочу сделать примечание, что 60 градусов это условная цифра, ведь температура во многом зависит от высоты, на которой её измеряют! Но 60 градусов - хороший ориентир русской бани. И вот после предыдущей статьи,...