В статье «Не моя еда» мы говорили о том, как понять, что наш рацион нам не подходит. Сегодня мы поговорим еще об одном симптоме, который говорит о наличии проблем с пищеварением. Наверное, практически каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал тошноту. Ведь тошнить может не только от еды, но и от страха. Когда человек, например, боится высоты и под действием этого страха испытывает тошноту, которая возникает как рефлекс организма, отвергающего эту ситуацию. Тошнить может и из-за укачивания. Так называемая морская болезнь преследует многих людей не только путешествующих по морю, но и в самолете, да и в обычном наземном транспорте тоже...

Тошнота после еды — не обязательно «гастрит». Чаще всего это переедание, жирное + молочное в одной тарелке, поздний ужин или резкий скачок сахара. У трети взрослых регулярная тошнота связана с функциональной диспепсией — состоянием, при котором структурно желудок цел, а реакция на еду нарушена...