🤢 Каждый из нас ощущал неприятное чувство тошноты. Но всегда ли такой симптом безопасен и на что он может указывать? У тошноты есть множество причин и чаще всего они незначительны: стресс, «морская болезнь», мигрень, небольшое пищевое отравление. Но иногда этот симптом сопровождает ряд серьёзных заболеваний: инсульт, инфаркт, проблемы с ЖКТ и щитовидной железой. 🤔 Что делать, если тошнит? Чтобы облегчить неприятное состояние, врачи советуют учесть несколько простых советов. • Откройте окно, включите вентилятор или кондиционер. Это улучшит насыщение мозга кислородом. • Глубоко дышите. Лучше всего делать это на свежем воздухе. • Приложите холодный компресс на лоб и шею или подержите руки в прохладной воде около 5-10 минут. • При тошноте помогает резкий запах нашатыря, также можно использовать леденцы или конфеты с очень ярким мятным вкусом. • Если вы в стрессовой ситуации, то надо отвлечься, например, почитать или посмотреть что-то, занять мысли. 🚑 Когда пора вызвать скорую? • Если тошнота не проходит и повторяется больше двух-трёх дней. • Если симптом сопровождается полуобморочным состоянием и нарушением координации. Это может быть инсульт. • Если к тошноте присоединяются боли и тяжесть в груди, бледная кожа. Такое состояние может указывать на инфаркт. ❗ До приезда врачей помогите человеку лечь так, чтобы его голова была приподнята, проветрите помещение, положите на лоб холодный компресс. Не оставляйте больного одного, чтобы помочь в случае приступов рвоты или потери сознания. Будьте здоровы и следите за собой! #Ульяновскаяобласть #Новоспасское #НовоспасскоеСфератв #Сфератв #СМИ