Так уж сложилось, что мы сделали негативные мысли чем-то плохим. Мы боимся этих мыслей. Боимся того, что они заставляют нас чувствовать, и поэтому пытаемся избавиться от них, отрицаем их, отталкиваем или боремся с ними позитивными мыслями. Проблема в том, что все, чему мы сопротивляемся, питается энергией нашего внимания, и поэтому оно продолжает существовать. Нет ничего хорошего в том, чтобы отрезать или отрицать какой-то аспект себя. Это создает трещину внутри вас, в то время как интеграция и целостность – вот истинное направление исцеления...

Мысли не могут быть негативными, ведь они всего лишь мысли. То, что возникает и пропадает в нашей голове. Почему мы решили, что они негативные? Кто нам это сказал? Если мысли возникают в нашей голове, значит в них есть необходимость. Часть из них нам нравится, часть даже, если они нам не нравятся, необходима для поддержания жизнедеятельности человека. За сутки у нас в голове может рождаться более 6 000 мыслей. И это подсчитано учеными Если мы их осознаём как просто мысли, то они не имеют над нами...