🔥 Внезапный прилив жара, капли пота на лбу, учащенное сердцебиение и чувство нехватки воздуха… Знакомо? Чаще всего, столкнувшись с такими симптомами, люди (особенно женщины старше 40 лет) машут рукой и говорят: «Наверное, климакс начинается». Но что делать, если вам 25, 30 или 45 лет? Что делать, если вы — мужчина, и вас по ночам буквально бросает в пот, а утром приходится менять постельное белье? Важно понимать: климакс (или андропауза) — это лишь одна из причин вазомоторных симптомов. Но наш...

Вы стоите перед важным разговором, готовитесь к выступлению или просто ждете ответа на волнующее сообщение. И вдруг чувствуете — вас накрывает волна жара. Лицо краснеет, ладони становятся влажными, по спине течет пот. А через минуту — дрожь. Вас трясет, зубы стучат, хотя в комнате тепло. «Что это со мной?» — думаете вы. «У меня температура? Или проблемы с гормонами? Может, климакс?». Знакомо? Узнали себя? Если вы ищете в Яндексе или Google «бросает то в жар то в холод», «приливы жара при стрессе» или «дрожь от волнения» — вы не одиноки...