День прошел как фильм про зомби. Я не выспался толком, так как вчера на работе засиделся, а с утра снова в бой, снова на работу. «Приятная» поездка в переполненном метро особой радости не принесла. На утреннем стендап митинге начальник сказал, что через 30 мин совещание, где будем обсуждать новые хотелки клиента. И вот я сижу в переговорной и борюсь с желанием растечься прям на столе и поспать еще хотя бы часа 2. Все мысли — поскорей бы добраться до подушки, скорей бы вечер. Добрался. И тут внутри щелкает переключатель...

И, засыпая на ходу, Лицо и руки мыть иду... Спааааать... Теперь я постоянно хочу спать. Не смотря на то что ложусь как обычно, встаю почему то в 5 утра и даже раньше. до 8-9 я бодра и весела, а вот потом меня начинает выключать. Такое ощущение что я не спала уже пару дней. Мысли путаются, голова тяжелая. Это состояние проходит к обеду, опять пару часов бодрствования и начиная с 15 примерно опять засыпаю. Вот как с этим бороться? Вариант дремать на работе я уже рассматривала. Но самое обидное что если даже найду тихое место, то не получается уснуть...