Почему человек задыхается: основные причины нехватки воздуха Нехватка воздуха — одно из самых неприятных ощущений, которое может возникнуть у человека. Когда легкие не могут получить достаточное количество кислорода, в организме начинают происходить негативные изменения, вплоть до панических атак. Но почему это происходит? Причины, которые могут вызывать задыхание, достаточно разнообразны и могут быть как физиологическими, так и психологическими. Одной из основных причин нетолько воздуха является наличие болезней дыхательной системы. Хронические заболевания, такие как астма, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) или бронхит, могут существенно снизить объем доступного воздуха и привести к приступам задышки. Также может возникать кратковременная нехватка воздуха из-за простуд или аллергических реакций на уровне легких. Все эти факторы усложняют нормальное дыхание и могут вызывать у человека дискомфорт и страх. Помимо проблем с дыхательной системой, нехватка воздуха может быть связана с нарушением работы сердечно-сосудистой системы. Сердечная недостаточность, инфаркт миокарда или повышенное кровяное давление могут вызывать одышку и задыхание. При сердечных заболеваниях часто наблюдается отек легких, при котором жидкость просачивается из сосудов в альвеолы. Это, в свою очередь, затрудняет передачу кислорода в кровь и вызывает одышку. Психологические факторы также могут стать причиной нехватки воздуха. Сильный стресс, тревожность или панические атаки могут вызывать ощущение задышки и учащенное дыхание. В такой ситуации организм переходит в состояние боевой готовности, что увеличивает частоту дыхания и объем вдоха. Это может привести к чувству нехватки воздуха, хотя физиологических проблем с дыхательной системой нет. Почему человек задыхается? Физические причины, которые могут приводить к задыханию, включают: - Астма — это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, которое может приводить к сужению бронхов и затруднению дыхания. - Хроническая обструктивная легочная болезнь (ХОБЛ) — это прогрессирующее заболевание легких, которое вызывает сужение бронхов и повышенное количество слизи, что затрудняет дыхание. - Инфекции дыхательных путей — такие как пневмония или бронхит, могут вызывать отек и воспаление воздушных путей, что приводит к трудностям в дыхании. - Сердечная недостаточность — это состояние, когда сердце… Подробнее: https://prime-obzor.ru/pochemu-chelovek-zadyxaetsya-osnovnye-prichiny-nexvatki-vozduxa/
30,2K прочтений · 1 год назад
Мозг задыхается от нехватки крови? Причина в спазме мышц шеи и головы. Методы декомпрессии
Мозговое кровообращение - это основа жизни. Если клетки мозга страдают от дефицита крови, от нехватки питательных веществ (глюкозы, кислорода), то снижается уровень всех умственных способностей. Хуже работает память, падает концентрация внимания, появляется вялость, нерешительность, неуверенность.  Но мы можем на это повлиять. Мы можем и улучшить, и ухудшить приток крови в области шеи и головы (что и делаем всю свою жизнь). Очень помогают специальные упражнения для мышц головы и шеи, а также техники самомассажа...