Странное явление возникает, когда уставший человек пытается заснуть. Когда уже начали сниться сны, неожиданно он вздрагивает всем телом или у него дергается какая-то мышца. Частенько это настолько сильная встряска, что приходится проснуться. Почему человек вздрагивает во сне Оказывается, эти ночные резкие судороги связаны с работой нервной системы. Они называются гипнотическими рывками либо миоклонией, мозг таким образом проверяет жизнедеятельность и состояние организма. Как только тело переходит...

Все хотя бы раз испытывали мышечные спазмы перед погружением в сон, таят ли такие судороги опасность? В основном вздрагивания происходят при засыпании, эдакая стадия не глубокого сна. Наш мозг только даёт сигнал телу, что можно расслабиться, которое так не считает и производит сокращение мышц в той или иной части. Чаще всего импульс подаётся в конечности, обычно это ноги. От такого рывка мы и просыпаемся. Данное явление абсолютно безвредно и безопасно если не носит регулярный характер сопровождающийся регулярными спазмами мышц, так что переживать по этому поводу абсолютно не стоит...