Причина этого — сложнейшие биохимические процессы, в которых принимают участие не одна и не две структуры мозга, а целая сеть. Как же происходит взаимодействие и «переключение» бодрствования на сон? Как развивается сон, и когда приходят сновидения? Почему иногда, просыпаясь от звонка будильника, мы чувствуем себя способными свернуть горы, а иногда раздраженно готовы крушить все вокруг? Мир сновидений Сомнология — наука, изучающая сон — появилась сравнительно...

Вы когда-нибудь засыпали в метро сидя? Я постоянно, особенно в юности когда работал на двух работах и вечно не досыпал (добавьте к этому еще двух маленьких детей дома - получите полный комплект молодого отца). Просыпаешься с шеей, которая живёт отдельной жизнью, и спиной, будто тебя ночью сдали в аренду дальнобойщикам и на тебе в Калугу мешки с сахаром возили. А теперь представьте: так спали каждую ночь. Годами. Всю жизнь. Добро пожаловать в суровый быт Средневековья. Я думал, это последствия офисного графика...