Коллеги-стоматологи, особенно детсткие, не дадут соврать: к каждому из них, и не по одному разу, обращались пациенты с жалобами на то, что дитя во сне скрипит зубами. А иногда и взрослый человек. Речь идет о так называемом бруксизме - трении зубов друг о друга вне жевания, постоянных смыканиях челюстей и сокращениях жевательных мышц. Чаще всего во сне. Но существует и так называемый дневной бруксизм, или бруксомания: человек во время чтения, монотонной работы или в ходе размышлений может сжимать и разжимать челюсти бесконечное число раз, даже не замечая этого...
Сильно сжимаю челюсти во сне…
Стискиваю зубы в течение дня и даже, когда сплю…
Что делать?
Как контролировать такое напряжение? Вопросы про стиснутые зубы и напряженные челюсти, наверное, одни из самых частых, которые мне задают. Поэтому я решила собрать основные рекомендации в одном месте... Во-первых, давайте разберёмся, чем чревато такое частое стискивание зубов и челюстей для лица? Постоянно сжатые челюсти и зубы = хронические напряженные жевательные мышцы. А хронически напряженные жевательные...