Разбираемся что это — привычка, болезнь или тяжелое психическое расстройство.

В большинстве случаев это абсолютно нормально и даже полезно, но иногда может сигнализировать об определенных проблемах со здоровьем, предупредила в разговоре с «Газетой.Ru» врач-невролог «СМ-Клиника» Марианна Джикия. По словам врача, это непроизвольное движение может быть связано с различными факторами — как психологическими, так и физиологическими. В частности, это может быть обусловлено стрессом и тревогой — повышенный уровень кортизола подготавливает тело к реакции «бей или беги». Движение ногой помогает снять мышечное напряжение и «выпустить пар»...