Человек увеличивается в высоту до 18, максимум 20 лет. Потом процесс останавливается до примерно 30 лет. У кого-то в 30, у других в 35 обнаруживается тенденция к его уменьшению. Вы в молодом возрасте будете иметь больший показатель, чем в старости. Причин такого неприятного явления много, далеко не все из них можно исправить посредством соблюдения правил и норм СОЖ. Полностью связанные с тем, что наступил пожилой возраст, изменения, к сожалению, устранить невозможно. Это интересно: научные факты изменения роста в преклонном возрасте Наш рост является стабильным даже в течение суток...

Со временем рост понемногу уменьшается. Часто предотвратить этот процесс нельзя, но можно его отсрочить. В чём причина подобных изменений и как с ними бороться, рассказывает врач-ортопед Лев Дунаев. Дело в том, что позвоночник с возрастом изнашивается. Из-за уплощения межпозвоночных дисков, потери мышечной массы и замедления обновления костной ткани, небольшое снижение роста в течение жизни нормально. Однако значительная его потеря может сигнализировать об остеопорозе. После 35 лет процесс распада костной ткани происходит быстрее, чем ее накопление, что приводит к потере костной массы...