По разным оценкам, храпит каждый третий-четвёртый взрослый человек на планете. Это не вредная привычка вроде грызть ногти и не особенность характера — это механическая реакция дыхательных путей на то, что воздуху стало тесно. Причина у каждого своя: у кого-то в носу, у кого-то в горле, у кого-то на весах. Разобраться в ней стоит хотя бы потому, что от неё зависит, поможет ли смена подушки или без визита к врачу не обойтись. Врачи называют это состояние ронхопатией, и по сути это акустический эффект...

Храп — достаточно распространенное явление. В Великобритании 20% женщин и 26% мужчин в возрасте до 24 лет сообщают о регулярном храпе [1]. В некоторых ситуациях для лечения храпа необходимо обратиться к врачу, но если это явление беспокоит не слишком часто, можно попробовать избавиться от него самостоятельно. Статью проверил и прокомментировал Олег Абрамов, руководитель отделения оперативной оториноларингологии GMS Hospital, автор блога @ent_expert Что такое храп Храп — это рычащий или свистящий звук, который возникает из-за вибраций мягких тканей, когда во время сна мягкое небо и язычок расслабляются, дыхательные пути сужаются, и воздушный поток, проходящий через носоглотку, уменьшается...