Поза эмбриона для сна — это инстинктивное положение тела на боку с подтянутыми к груди коленями, которое дает мозгу базовое чувство безопасности и помогает сохранить тепло. При правильной поддержке матраса и подушки эта спящая поза способна снять нагрузку с поясницы, уменьшить вероятность храпа и минимизировать кислотный рефлюкс, обеспечивая более глубокое и беспрерывное восстановление организма. Знакомая картина: вы ложитесь в постель, сворачиваетесь уютным калачиком, натягиваете одеяло до подбородка и моментально проваливаетесь в сон...