Ко мне обращаются клиенты с жалобами на сильное сжатие зубов. В этой статье я расскажу о психологических причинах и последствиях этой проблемы на примере моей клиентки Ирины (собирательный образ). Сжимаю зубы: причины и последствия Ирине 35 лет. Уже 4 года она мучается от сильного сжатия зубов. Часто непроизвольно в течение дня, ночью, даже во сне, челюсть сжимается и дает ощущение напряжения в голове, шее, плечах, груди, на лице. У нее стали часто появляться головные боли, накопилась усталость. Ирине было очень сложно расслабиться...

Телеграм-канал «Записки врача» рассказал, с чем связана привычка сжимать зубы, и как от нее избавиться, сообщает Sports.kz. «Если спросить человека, сжимает ли он зубы, с большой вероятностью он ответит «нет». Поэтому проще вопрос переформулировать: осознает ли он, что он сжимает зубы? Для того, чтобы определить, относится ли это к вам, обратите внимание на то, что происходит с вашими зубами в моменты стресса. Если вы стоите в пробке, выслушиваете нагоняй от босса или ждете результатов экзамена,...