Привет, друзья! Зевание - это рефлекс, который мы не можем контролировать. Но почему мы на самом деле зеваем? Давайте разбираться! Охлаждение Мозг - это самый активный и энергозатратный орган в нашем теле. Он постоянно работает и выделяет тепло. Если температура мозга повышается слишком сильно, то это может привести к ухудшению его функций или даже к повреждению нейронов. Зевая, мы делаем глубокий вдох и выдох, который увеличивает поток крови в мозг и ускоряет отвод тепла от него. Кроме того, зевание растягивает мышцы лица и шеи, которые создают давление на мозг и способствуют его охлаждению...

Частая зевота считается явным признаком того, что человек устал и хочет спать. Или того, что ему скучно. В любом случае, это явление настолько привычно, что редко кто-то задается вопросом, почему именно человек зевает, и действительно ли дело всегда только в желании отдохнуть, или причин намного больше? А может постоянная зевота — это симптом какого-нибудь серьезного заболевания? Попробуем разобраться. Зевота – вещь действительно заразная, если о ней хоть раз вспомнишь, рот едва ли не автоматически начинает открываться...