Добрый день, дорогие домоседы. Некоторым людям приходится сталкиваться с такой проблемой – резкое похудение. Во многом это действительно может стать проблемой, если человек не понимает свои причины резкого похудения. Вроде бы с питанием все нормально, питаемся как положено, серьезные проблемы со здоровьем не испытываем, но почему-то все же происходит процесс потери веса. Почему так происходит, почему человек худеет, постараемся узнать далее. Смотрим видео советы! Содержание статьи: Какие есть болезни...

Друзья, приветствую! Вы знаете, почему так много человек мечтает похудеть, но худеют при этом единицы? Слышали же наверное о правиле трёх пятёрок? Что из всех людей с лишним весом начнут худеть только 5%, из них похудеет только 5% и удержит вес только 5%. У нас в голове есть центр голода и центр сытости, а ещё есть система вознаграждения, которая поощряет нас за выгодные с точки зрения выживания поступки. Обычно, мы принимаем желание худеть на сытый желудок, когда нам хорошо и комфортно, когда...