Часто люди сталкиваются с проблемой, что скоро какое-то важное событие в их жизни, а хочется выглядеть красиво и представительно. Иногда возникает и такая ситуация, что мы резко осознаем, что лишний вес мешает нам жить и срочно нужно от него избавиться. Тогда начинается целый цирк с жесткими диетами, обматыванием пищевой пленкой и внезапными ежедневными тренировками, которые окончательно уничтожают ваш бедный организм. Никакие волшебные таблетки и отказы от еды не сделают вас стройнее, за короткие...

Многие спортсмены перед боем пытаются регулировать свой вес, набирая или сгоняя килограммы. Этот процесс может дать как и положительный результат, так и привести к печальному итогу. Известны случаи, когда весогонка доводила до госпитализации, а также летального исхода.  Зачем нужна весогонка и каковы ее последствия? Чем больше вес у человека, тем тяжелее его удар. Вес сбрасывается обычно благодаря потери жидкости организмом, но при этом мышечная масса остается почти на том же уровне. Борцы используют этот метод для попадания в нужную категорию...