Ученые из университета Сорбонны отметили, что почти 70% взрослых людей разговаривают во сне. Нормально ли это? Услышать, как кто-то из близких говорит во сне, не такая уж и редкость. По статистике ученых, поболтать, пока спят, «любят» 70% человек. Но нормальна ли такая ситуация или она указывает на какую-то патологию? Что же стоит за ночными разговорами во сне, aif.ru рассказал кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин...
Почему человек говорит во сне: научные объяснения и интересные факты Феномен разговора во сне давно исследуется учеными и вызывает вопросы и удивление у многих людей. Почему мы иногда начинаем разговаривать, выговаривать фразы и даже вести полноценные диалоги, пока мы находимся в состоянии сна? Споры вокруг этого явления не утихают, а многочисленные исследования продолжают проливать свет на эту загадку. Научные объяснения о разговорах во время сна связаны с особенностями работы нашего мозга в этот период. Согласно одной из теорий, разговоры во сне являются проявлением активности определенной части мозга, ответственной за речевые функции. Во время сна, когда моторные нервы временно парализуются, мозг продолжает активно функционировать и строить свои внутренние картинки и истории. Активность речевых центров при этом проявляется через слуховые моторные нейроны, вызывая выговаривание слов и фраз. Интересный факт: согласно исследованиям, около 5% населения Земли часто говорит во сне, а примерно 60% людей изредка произносят отдельные слова или фразы во время сна. Этот феномен наблюдается у людей разного пола и возраста. Уровень разговоров во сне может колебаться от невнятных шепотов до полноценных диалогов, иногда даже с общим смыслом. Зачастую фразы, которые мы произносим во сне, могут быть несвязными или нелепыми. Однако, иногда в снеЭ происходят разговоры, в которых присутствует смысл и логика. Некоторые исследователи полагают, что во время сна наш мозг опирается на накопленные знания и опыт, именно поэтому в разговорах во сне может проявляться наша память и реальные факты. Таким образом, сон может стимулировать воспоминания и активизировать сознание, что является причиной нашего разговора. Причины того, что человек говорит во сне Первая причина – это процесс обработки информации. Во время сна мозг активно работает и обрабатывает полученную информацию за день. Говорить во сне может быть результатом этого процесса, когда мозг продолжает обрабатывать информацию и произносит ее вслух. Вторая причина – это внутренние конфликты и эмоциональная напряженность. Сны могут быть отражением подсознания и внутренних конфликтов человека. Говорить во сне может быть способом внутреннего… Подробнее: https://prime-obzor.ru/pochemu-chelovek-govorit-vo-sne-nauchnye-obyasneniya-i-interesnye-fakty/