Пугающая мысль может появиться совершенно неожиданно. Человек спокойно едет в машине, укладывает ребенка спать, стоит на балконе или держит в руках кухонный нож, и вдруг в голове возникает неприятный образ или вопрос: “А что, если я сейчас сделаю что-то ужасное?”. Сама мысль длится секунду, но реакция на нее оказывается намного сильнее. Человек пугается не только содержания, но и самого факта ее появления: “Почему мне вообще такое пришло в голову?”. Затем начинается анализ, попытка понять собственные намерения и поиск гарантии, что мысль ничего не означает...