Почему люди во всем мире резко перестали развиваться
Учёные выяснили, почему у людей по утрам бывает мрачное настроение
Не секрет, что при частом недосыпе у людей существенно ухудшается качество жизни, но ведь ничего такого страшного не будет, если иногда пропускать час или два сна. Ведь все нормально? А вот и нет. По результатам нового исследования Американской психологической ассоциации выяснилось, что уже даже час или два недостатка сна могут оказать негативное влияние на наше эмоциональное состояние с утра и даже приводит к депрессии. Эксперты проанализировали 154 исследования сна, проведённые в 28 странах в период с 1966 по 2022 год, и пришли к неутешительным выводам...
Учёные узнали, почему у человека бывает плохое настроение по утрам
Люди, которые постоянно просыпаются в плохом настроении, получили наконец научное объяснение своей проблеме, и все благодаря британским ученым, которые безустанно осваивают новые научные горизонты. Дело, как выяснилось, не в той стороне кровати. Да-да, люди, предпочитающие спать на левой стороне кровати, просыпаются, как правило, в радостно-приподнятом настроении, а когда встают, то готовы сразу же погружаться в дела и достигать новых вершин. А вот их оппоненты, спящие на правой стороне своего...